Los 8 pasos del yoga y cómo vivirlos en tu día a día
Yoga no es solo realizar posturas. El verdadero Yoga esta basado en 8 pasos que
conforman el camino hacia la autorrealización y la conexión con nuestra esencia.
Yoga no es solo realizar posturas. El verdadero Yoga esta basado en 8 pasos que
conforman el camino hacia la autorrealización y la conexión con nuestra esencia.
Hoy quiero compartir con ustedes algo que me apasiona y que considero fundamental en nuestras vidas: el movimiento. Y cuando hablo de movimiento, no me refiero solamente al ejercicio físico, sino a algo mucho más profundo y transformador.