Descubriendo el mundo y a nosotros mismos: la magia del movimiento

Soy Jochu Blanco, la fundadora de Muvana y profesora de nuestras clases de yoga online.

Hoy quiero compartir con ustedes algo que me apasiona y que considero fundamental en nuestras vidas: el movimiento. Y cuando hablo de movimiento, no me refiero solamente al ejercicio físico, sino a algo mucho más profundo y transformador.

Actualmente vivo en Bali, en un increíble lugar rodeada de mar y naturaleza. Aca encontré el equilibrio perfecto entre mis pasiones: el yoga, el surf, la comida saludable, el mar, la naturaleza, la fotografía y, por supuesto, los viajes.

A lo largo de los años, he tenido la oportunidad de recorrer el mundo, conocer diferentes culturas, paisajes y personas. En cada viaje, me he dado cuenta de la importancia de movernos, no solo con nuestro cuerpo, sino también a nivel emocional y espiritual. Movernos de nuestro hábitat de siempre, salir a explorar, a conocernos y a descubrir cómo reaccionamos ante situaciones distintas en lugares lejanos y con culturas diferentes.

Viajar me enseñó a aprender de otras tradiciones, a ver otras formas de vida y de adaptarme a situaciones que no siempre son cómodas. Logré volver a mi lugar de origen, y mirar todo diferente, desde otra perspectiva, y eso creo yo que a todos nos hace crecer muchísimo como personas.

Todo empezó con querer viajar, explorar y conocer nuevos lugares. Pero en realidad lo que me di cuenta es que además de conocer lo que quería era conocerme y explorarme a mí. Hoy en día, lo que me impulsa a elegir destinos o a moverme son mis pasiones, que he ido descubriendo a lo largo de estos viajes: el yoga, el surf y la fotografía.

Creo firmemente en la importancia de movernos, tanto física como emocionalmente.

Cada vez que salimos de nuestra zona de confort y nos enfrentamos a lo desconocido, crecemos y aprendemos cosas nuevas sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea. Por eso, los invito a que se muevan, a que exploren, a que te animes a vivir nuevas experiencias y a conectar con TU esencia.

En Muvana, quiero compartir con ustedes mi pasión por el movimiento, el yoga y todo lo que he aprendido en mis viajes. Porque al final, lo más importante es encontrar nuestro propio equilibrio, nuestro propio camino y disfrutar del viaje, tanto en el mat de yoga como en la vida.

Quiero guiarlos para que se animen a poder lograr lo que se propongan, porque ese poder depende de nosotros.

Así que, qué esperas?

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