Eleva tu práctica y siente la transformación.
10 Clases pre-grabadas para tu práctica personal
1 Workshop gratis para expandir tus conocimientos
Asistencia 24/7 con Jochu para resolver todas tus dudas
4 / 8 / 12 / 16 Clases Grupales en vivo al mes
Acceso a la comunidad de Whatsapp
Si eres una persona que no ha practicado yoga antes o necesitas comenzar a moverte y mejorar tu flexibilidad o quizás practicaste alguna vez y no fuiste constante pero te quedo gustando, este plan es perfecto para vos.
Podrás probar sin comprometerte en exceso, pero aún así te recomendamos practicar al menos dos veces por semana para empezar a disfrutar de los beneficios del yoga.
Si eres alguien que busca establecer una práctica de yoga con regularidad o ya has practicado antes y buscas expandir tu elasticidad, fuerza y apertura este plan de 8 clases en vivo es el que te recomendamos.
Te permitirá sentir el antes y el después de los beneficios físicos y mentales en un corto plazo.
Si tu compromiso hacía la practica se ha transformado en algo esencial en tu rutina y lograste adaptar tus horarios a ella , con este plan verás resultados físicos en tu cuerpo en tan solo 4 semanas.
Si eres una persona al cual el yoga se ha convertido en tu disciplina, deporte, complemento o tu recurso de sanación, practicar 16 veces al mes es para vos.
Tendrás acceso ilimitado a expandir tu practica.
Más información
🇨🇱 Chile
Lunes ❋ 7:00 am ❋ Ashtanga
Martes ❋ 7:00 am ❋ Muvment Flow Vinyasa
Miércoles ❋ 19:30 ❋ Muvment Flow Vinyasa
Jueves ❋ 7:00 am ❋ Ashtanga
🇦🇷 Argentina
Lunes ❋ 8:00 am ❋ Ashtanga
Martes ❋ 8:00 am ❋ Muvment Flow Vinyasa
Miércoles ❋ 20:30 ❋ Muvment Flow Vinyasa
Jueves ❋ 8:00 am ❋ Ashtanga
Las practicas están orientadas a potenciar tu fuerza, estabilidad, flexibilidad, equilibrio, concentración y dominio de la respiración.
Incrementaremos tu ritmo cardíaco para disminuir la toxicidad y estancamiento del cuerpo, lo que reforzará tu fortaleza interna, evidenciándose en tu vida diaria.
Descubrirás cómo estas prácticas te permiten desarrollar una disciplina que se extenderá más allá del mat, traspasando a todos los aspectos de tu vida.
Con la constancia, entenderás de lo que tu cuerpo es capaz, logrando:
– Transformaciones sorprendentes en poco tiempo.
– Un equilibrio integral tanto mental como físico.
– Una disciplina que transciende a otros ámbitos de tu vida.
Todas las practicas son multi-nivel: independientemente de tu experiencia, encontrarás adaptaciones a las posturas para avanzar y progresar a tu ritmo.
En adición, con la membresía Árbol disfrutarás de:
– Encuentros virtuales personalizados: para guiarte y ajustar cada práctica a tus necesidades.
– Diversidad de estilos: Escoge entre clases de Movimiento Flow Vinyasa, Ashtanga o combina ambos para enriquecer tu práctica.
– Además, como regalo, tendrás acceso al paquete de clases pre grabadas para seguir explorando diferentes secuencias y repetirlas cuantas veces desees dentro del mes.
