Workshop Mayo
¡Te invito a un taller online de una hora donde exploraremos arcos sobre invertidas! No importa si nunca lo has intentado, este taller está diseñado para preparar tu cuerpo con ejercicios que fortalecerán tu core, piernas y brazos, para que puedas acercarte a la postura de forma segura y progresiva. Trabajaremos con la pared y si tienes bloques o cinta, ¡será aún mejor! Si ya estás trabajando en tus invertidas, te desafío a ir más profundo y vencer tus límites. Unite para disfrutar de una experiencia divertida, desafiante y enriquecedora. ¡Te espero!
